零錢不用找了！Keep the Change！教育，學習，NLP執行師日誌

唐爺爺：溫蒂，這次不會痛了
溫蒂：真的，為什麼
唐爺爺：因為你以前還小，現在長大了，那個針就變小了對不對
溫蒂：(思考中)
唐爺爺：我知道了，你還沒長大
溫蒂：沒有，我已經長大了，可是可不可以不要打針
唐爺爺：那你這樣，怎麼帶黑子去打針阿
溫蒂：黑子也要打針
唐爺爺：是，他不打針會生病的，你不信你問爸比
溫蒂：真的嗎
爸比：真的阿，那如果溫蒂乖的話，下次黑子打針的時候，我請大姊姊帶你去陪黑子，好不好
溫蒂：好吧
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「因為你以前還小，現在長大了，那個針就變小了對不對」

小時候智慧不夠，讓自己無法有選擇更好的結果，

長大了，長智慧了，我們是值得擁有更好的生活，

帶著現在的智慧回到過去，幫助過去的自己撫平心中傷痛。

在催眠的領域中，

常有一種方法讓個案重新塑造新的情緒與感受，

主要引導方式是

1.現在的你會如何去看待當時的事件

2.當時的自己還可以做哪些選擇

3.探索當時事件背後的正面動機

第一點讓個案帶著智慧與經驗看待當時的事件，

情緒感受會變得不一樣，

第二點讓個案找到多選擇，

因而轉換情緒與感受，

第三點讓個案找到事件背後的正面動機，

去原諒及寬恕當時事件的重要人物，

進而釋放原有的負面情緒。

溫蒂、唐爺爺和爸比這段話，

在NLP中包含的架構有"隱喻"、"換框"、"感知位置轉換"。

雖然，我們不是完美的人，

但我們可以透過很多工具與方法讓自己更完美，

完美，是一種輕鬆自在快樂的生活。

NLP執行師 小白 2013.4.29

延伸閱讀：NGH催眠治療師班