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前一篇《NLP親和力_建立親和力的方法》的文章，
已經將最主要建立親和力的方法歸納出重點，
今天，來談談如何"看呼吸"建立親和力，
以我自己的經驗是如此...
在很久很久以前......
我看了一本書上寫道透過呼吸建立親和力，
上面寫著"當人講話時是吐氣，當人不講話時是吸氣"，
"沒有人可以吸氣時發出聲音"，
就這樣我開始留意人講話的時間點，
你猜結果如何呢？
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"好亂...又好累..."，這是我的心得。
而接著進了課室之後我終於知道該怎麼做，如何做，
觀察對方的胸口是最容易看清楚的，
這時就會有女生跳出來打你說：「你這變態，一直看人家胸部！」，
那男生看女生的呼吸怎麼看呢？
答案是"看肩膀"，
出了課室練習，
似乎只有在一個情境中我能夠看清楚並且跟到對方的呼吸，
那就是與個案做諮詢調整時。
在這個情境中大多數人會呈現感覺型的行為模式，
而感覺型行為模式呼吸較深，相對胸口起伏較慢也較明顯，
可是...那如果一般對話和聊天時要怎樣"看呼吸"？
有些人可以做到，
比如我同事謝同學在某部分是做得到的，
而有些人就不太容易做到，
我就是不太容易做到那型。
而我如何建立瞬間親和力呢？
我不是真的去看對方的呼吸，
我是去看對方整體的肢體語言，
進行腦中的模仿，
接著察覺自己的呼吸，
開始跟到對方的呼吸，
進而做到講話速度、肢體動作同頻率，
親和力就建立成功！信任感就建立成功！
欲知完整步驟流程及操作方法的人，
紫色家人私下找我練習，其他人我在海彙上課時找我練習。
NLP執行師 白鎧彰 2013.08.02
延伸閱讀：NLP瞬間親和力
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