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NLP,假設前提,資源  

NLP假設前題(NLP Presuppositions) 是NLP概念及技巧的基礎,

意指當我們思考或當我們處理事情的時候,

可以假定(假設)一些人、事、物的關係,

NLP不稱這些為原則(principles)、定律(laws)、規範(rules) 或其它較肯定性的詞語,

而是假設的前題而已!

因為NLP的精神並非去找出真理或是堅持甚麼是真理,

因而可以避免空泛的爭拗或者過於僵硬的執著。

因此,假如我們可以用這些假設前題去作為我們的思考和行為的方向,

可使我們更有彈性,擴闊我們的“地圖”(maps)!

 

1. 地圖並非實際疆域。

2. 溝通的意義,決定於對方的回應。

3. 在任何一個系統裡,越有彈性的人越有力量。

4. 溝通沒有失敗,只是回應(回饋)。

5. 沒有兩個人是完全一樣的。

6. 任何人均能夠透過學習而做到別人所能做到的事情。

7. 有用比真實來得重要。有效果比道理更重要。

8. 能量會向著我們專注的地方流動。

9. 每人在任何時間均會為自己選擇最適當的行為。

10. 每項行為背後,都有其正面動機(意圖)。

11. 每人都已經具備使自己成功快樂的資源。

12. 重復舊的做法,只會得到舊的結果。

 

除了以上12項假設前提外還有很多很好的假設前提,

比如:

‧當你呼應別人心目中的世界模型時,對方也就最容易溝通。

‧一個選擇沒有選擇,兩個選擇左右為難,

    三個以上的選擇才是真正的有自由有彈性的選擇。

 

NLP的假設前提就能提供很多資源,

拿其中一項"每項行為背後,都有其正面動機"舉例,

有人會很討厭別人"抽菸",

對"抽菸"的人來說,這是一種放鬆,是一種社交的方式,

當你能夠察覺到這行為背後的正面動機,

就能接納更多的人,讓自己更有彈性

 

NLP執行師 小白 2013.05.04

延伸閱讀:最大的限制是自己已知的東西

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