林君翰老師說:
「溝通的關鍵不在於你說了什麼,或者怎樣表達,而是對方接收到了什麼。」
「溝通」的能力是我們一輩子都在學習的能力,
隨著年紀的增長,懂得越多,似乎越不懂的溝通,
想想你現在遇到小孩子,你會怎麼做?
林君翰老師說:
「溝通的關鍵不在於你說了什麼,或者怎樣表達,而是對方接收到了什麼。」
「溝通」的能力是我們一輩子都在學習的能力,
隨著年紀的增長,懂得越多,似乎越不懂的溝通,
想想你現在遇到小孩子,你會怎麼做?
在我們的腦中,有一群可以反映外在世界的特別細胞,
使我們能夠理解別人的行為及企圖、彼此溝通,
並讓我們能透過學習而將生存技能傳承下去。
撰文/里佐拉蒂(Giacomo Rizzolatti),佛格西(Leonardo Fogassi),
迦列賽(Vittorio Gallese)
翻譯/潘震澤
約翰看著正在摘花的瑪莉,他曉得瑪莉在做什麼(把花摘起來),也曉得她為什麼要那麼做;因為瑪莉對著他笑,他認為瑪莉會把那朵花當禮物送給他。這個簡單的場景只有短短幾秒鐘,但約翰幾乎瞬間就曉得發生了什麼事,他究竟是怎麼辦到的?為什麼他可以毫不費力就了解瑪莉的舉動及意圖?
10年前,大多數神經科學家及心理學家認為:這種對他人舉動與意圖(尤其是後者)的了解,來自快速推理,其過程與解開邏輯問題沒什麼不同。也就是說,約翰腦中某些複雜的認知裝置,仔細分析了感官傳入的訊息,比對先前儲存在腦中的類似經驗後,讓約翰曉得瑪莉打算做什麼,以及為什麼那樣做。
「繩力女孩,認份不認命。」
「志氣」是一部關於拔河的電影,
「認份」兩個字打醒了我,
把自己的那一份做好是最重要的。
回想大學參與校際拔河賽的實況,
那時的我,真的很認份做好自己的那一份,
因為做好,所以敢噹人,敢向學長挑戰,
拔河,很享受的是雙方僵持下的那份拚勁,
整理一下達成目標的方法,
"達成目標"是在中心位置,
上面三個"明確化"、"做計劃"、"行動",和表意識有關,
下面三個"視覺化"、"信念"、"設定目標後的目標",和潛意識有關,
而左右兩個"學習"和"身心合一"是加速達成目標的方法。