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昨天晚上我參加了一個聚會叫做"交點"，
這是一個讓任何人都可以在台上分享的聚會，
有參加自我介紹是2分鐘，
有參加分享的是9分鐘，
我第一次透過朋友介紹參加高雄場，
我就有2+9分鐘的上台時間。
第一個2分鐘真的超快的！
我Be,Do,Have快速講完，
看著台下的聽眾，一臉疑惑，6^__^
第二個9分鐘，
而是快速分享大學到現在的歷練，
從認識自己(講了協會和志工組織)，
到了解自己(講了拔河)，
接著認同自己(講了ATCC)，
最後成就自己(講了現在工作)。
這活動超過一半是大學生，
不管是大學生或是社會人士，
現場30個人左右，
就有3個人以上的自我介紹提到，
他們再找自己的方向、興趣或是天賦。
越認識自己，了解自己，
就能越能找到自己真心想要的。
我大學期間的導師楊智為老師，
提供4種了解自己的方式，
1.自我察覺(養成寫日記的習慣)：
挑一本喜歡的日記本→寫日記成習慣
→要在頭腦清醒，放鬆的時候寫(因為這樣會開始跟自己的潛意識對話)
2.人際關係：包容別人的建議、批評和指教
3.心理測驗or算命
4.學習和訓練：多自我學習，多訓練自己
第一點什麼叫做"頭腦清醒，放鬆"我終於懂了，
簡單來說就是處在催眠狀態，
大學到現在我有寫日記的習慣，
第二點感謝一位朋友的點醒，
我已經開始在做，並且讓自己喜歡那個有缺點的自己，
第三點...偶爾聽聽，偶爾測驗，做為參考，
第四點，一直都存在著。
最後提供第五點方法，
那就是學習催眠並持續用在自己身上，
共勉之，找到自己真心要的。
NLP執行師 小白 2013.04.14
延伸閱讀：
NLP快速改變狀態：提到Be,Do,Have的概念
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