零錢不用找了！Keep the Change！教育，學習，NLP執行師日誌

昨天晚上我參加了一個聚會叫做"交點"，

這是一個讓任何人都可以在台上分享的聚會，

有參加自我介紹是2分鐘，

有參加分享的是9分鐘，

我第一次透過朋友介紹參加高雄場，

我就有2+9分鐘的上台時間。

第一個2分鐘真的超快的！

我Be,Do,Have快速講完，

看著台下的聽眾，一臉疑惑，6^__^

第二個9分鐘，

而是快速分享大學到現在的歷練，

從認識自己(講了協會和志工組織)，

到了解自己(講了拔河)，

接著認同自己(講了ATCC)，

最後成就自己(講了現在工作)。

這活動超過一半是大學生，

不管是大學生或是社會人士，

現場30個人左右，

就有3個人以上的自我介紹提到，

他們再找自己的方向、興趣或是天賦。

越認識自己，了解自己，

就能越能找到自己真心想要的。

我大學期間的導師楊智為老師，

提供4種了解自己的方式，

1.自我察覺(養成寫日記的習慣)：

  挑一本喜歡的日記本→寫日記成習慣

  →要在頭腦清醒，放鬆的時候寫(因為這樣會開始跟自己的潛意識對話)

2.人際關係：包容別人的建議、批評和指教

3.心理測驗or算命

4.學習和訓練：多自我學習，多訓練自己

第一點什麼叫做"頭腦清醒，放鬆"我終於懂了，

簡單來說就是處在催眠狀態，

大學到現在我有寫日記的習慣，

第二點感謝一位朋友的點醒，

我已經開始在做，並且讓自己喜歡那個有缺點的自己，

第三點...偶爾聽聽，偶爾測驗，做為參考，

第四點，一直都存在著。

最後提供第五點方法，

那就是學習催眠並持續用在自己身上，

共勉之，找到自己真心要的。

NLP執行師 小白 2013.04.14

延伸閱讀：

NLP快速改變狀態：提到Be,Do,Have的概念